Kinésithérapie et préparation physique pour coureurs
Accompagnement personnalisé pour optimiser vos performances sportives et prévenir les blessures. Kinésithérapeute diplômé et préparateur physique spécialisée running.
+200 Coureurs satisfaits
Bougez mieux. Vivez mieux.
Suivi personnalisé
Accompagnement sur-mesure adapté à vos objectifs et votre niveau, que vous soyez sportif débutant ou confirmé.
Approche moderne
Toutes les dernières technologies au service d’une approche basée sur les dernières données scientifiques.
Prévention active
Identification de vos points faibles et correction avant l’apparition de la blessure grâce à un bilan complet.
Expertise reconnue
Kinésithérapeute titulaire d’un Master II en thérapie manuelle & techniques invasives, certifié en préparation physique.
À propos
Votre kinésithérapeute et préparateur physique spécialisée running
Diplômé en kinésithérapie en 2020, j’ai depuis développé une expertise en kinésithérapie du sport et en thérapies invasives à travers mon Master II. Au cours de mon parcours, j’ai rencontré et aidé beaucoup de coureurs à revenir à leur meilleur niveau. Je combine kinésithérapie et thérapies invasives pour aider les coureurs à atteindre leurs objectifs sportifs.
Mes services
Deux expertises au service de votre performance
Des séances personnalisées à l’issue d’un bilan minutieux pour soulager vos douleurs, retrouver votre mobilité et accélérer votre récupération. J’utilise des techniques manuelles classiques (massage thérapeutique, mobilisations articulaires, manipulations), des techniques modernes (neuromodulation, dry needling, échographie) et des protocoles de rééducation adaptés à chaque pathologie.
Des programmes d’entraînement sur-mesure pour améliorer vos performances en course à pied tout en prévenant les blessures. Je construis votre plan d’entraînement en fonction de vos objectifs (5km, 10km, semi-marathon, marathon), de votre niveau actuel et de votre historique de blessures.
Ce qu'ils disent de leur accompagnement
Prêt à améliorer vos performances ?
Que vous soyez coureur débutant ou confirmé, que vous souffriez d’une blessure ou que vous souhaitiez simplement optimiser votre entraînement, je vous accompagne avec des programmes 100% personnalisés.